صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
خواب آرام - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 22:42
321 - برخی مکمل های طبیعی می توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند
شفقنا- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 20:00 58472237
شفقنا- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 20:00 58472237
آشواگاندا یک گیاه دارویی است که می تواند به خواب بهتر شبانه کمک کند. مطالعه ای در سال 2019 نشان داد که آشواگاندا می تواند با استرس و. - شفقنا زندگی- آشواگاندا یک گیاه دارویی است که می تواند ...
322 - سونامی کمبود معلمان در راه است؟
یکتا پرس- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 13:40 58469006
یکتا پرس- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 13:40 58469006
بر اساس آمار ها، اوج بازنشستگی معلمان در دو سال آینده خواهد بود. مشاهدات نشان می دهد آموزش و پرورش برای حل این بحران از روش های مختلف به ویژه افزایش جمیعت دانش آموزان در کلاس های درس ...
323 - معرفی چند مکمل برای داشتن خواب آرام
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 12:25 58468171
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 12:25 58468171
خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی است که می تواند اثر منفی قابل توجهی بر سلامت روانی و جسمانی انسان داشته باشد. -
324 - سونامی کمبود معلمان در راه است؟
تازه نیوز- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 09:45 58465474
تازه نیوز- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 09:45 58465474
بر اساس آمار های منتشر شده اوج بازنشستگی معلمان در دو سال آینده خواهد بود. مشاهدات نشان می دهد آموزش و پرورش برای حل این بحران از روش های مختلف به ویژه افزایش جمیعت دانش آموزان در کلاس ...
325 - بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 05:30 58459111
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 05:30 58459111
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. - خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی ...
326 - بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام
آفتاب- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 04:20 58457274
آفتاب- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 04:20 58457274
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. -
327 - بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام
عصر ایران- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 03:45 58456606
عصر ایران- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 03:45 58456606
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. - ایت دیس ، مشخص شده است که برخی مکمل ...
328 - چه غذاهایی موجب بی خوابی می شوند؟
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 20:15 58203187
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 20:15 58203187
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتنیک، بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در عصر مفید نخواهند بود. واقعیت این است که بعضی محصولات تأثیر ...
329 - چه غذا هایی موجب بی خوابی می شوند؟
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 07:30 58194273
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 07:30 58194273
بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیز هایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در عصر مفید نخواهند بود. واقعیت این است که بعضی محصولات تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند که می توانند به یک ...
330 - این کار های ساده باعث می شوند راحت تر بخوابید
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 14 فروردین 1400، 06:30 58173254
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 14 فروردین 1400، 06:30 58173254
اگر برای خوابیدن دچار مشکل هستید و به سختی به خواب می روید بهتر است نکات زیر را رعایت کنید شب ها راحت نمی خوابید؟ این نکات را رعایت کنید رفتارهای شما در طول روز و به خصوص قبل از خواب، ...
331 - درمان بی خوابی در طب سنتی
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 01:10 58135044
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 01:10 58135044
بی خوابی یک اختلال است که عدم توجه به درمان آن می تواند عوارض ناگواری برای بدن داشته باشد شما می توانید با کمک طب سنتی این اختلال را درمان کنید. - بیش از 45 درصد از مردم جهان از بی خوابی ...
332 - چگونه از بروز چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:50 58070275
ایمنا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:50 58070275
افراد می توانند با انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی، از بروز چین و چروک روی صورت خود جلوگیری کرده یا مقدار آن را کاهش دهند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، جلوگیری از بروز چروک صورت و درمان ...
333 - چگونه از چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:30 58070078
ایمنا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:30 58070078
افراد می توانند با انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی، از بروز چین و چروک روی صورت خود جلوگیری کرده یا مقدار آن را کاهش دهند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، جلوگیری از چروک صورت و درمان چین ...
334 - خواص بی نظیر بهارنارنج
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1399، 04:30 58007131
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1399، 04:30 58007131
ه شکوفه درخت نارنج، بهار نارنج گفته می شود که در تهیه مربا، عرقیجات و دمنوش و چای استفاده می شود. - و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج ها و همچنین حملات قلبی را کنترل می کند.
335 - چه غذاهایی را هنگام خواب نخوریم؟
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 08:40 57995244
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 08:40 57995244
اسپوتنیک/بعضی غذاها تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند و بر روند خواب سریع و باکیفیت تأثیر سوء می گذارند. - بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در ...
336 - هشدار خواهر رهبر کره شمالی به آمریکا و بایدن | اگر خواب راحت می خواهید...
همشهری آنلاین- بین الملل- 40 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1399، 10:05 57980202
همشهری آنلاین- بین الملل- 40 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1399، 10:05 57980202
خواهر رهبر کره شمالی در اولین اظهار نظرهایی یک مقام ارشد این کشور درباره دولت جو بایدن از آمریکا و کره جنوبی برای برگزاری رزمایش نظامی مشترک انتقاد کرد و به آمریکا هشدار داد اگر می خواهد ...
337 - بهترین رنگ اتاق خواب
مجله دلتا- سیاسی- 40 ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1399، 05:30 57782504
مجله دلتا- سیاسی- 40 ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1399، 05:30 57782504
همه ما درپی آن هستیم که بعد از یک روز پرمشغله با آرامش تمام استراحت خوبی داشته باشیم تا روز بعد را با احساس بهتر به انجام امور روزانه خود بپردازیم. - انتخاب رنگ اتاق همیشه یک دغدغه اساسی است .
338 - تلاش جهادی مرکز نیکوکاری شهدای مدافع حرم و گروه جهادی شهید احمد گودرزی در 5 استان
میزان- سیاسی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 06:35 57750174
میزان- سیاسی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 06:35 57750174
مرکز نیکوکاری شهدای مدافع حرم و گروه جهادی شهید مدافع حرم احمد گودرزی دو مجموعه از تبار بهارند با آدم هایی که بی خبر از حال همسایه و همشهری وهم وطن خواب آرام ندارند. - مرکز نیکوکاری ...
339 - بهترین حالت خواباندن نوزاد سرما خورده
یکتا پرس- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 00:25 57504514
یکتا پرس- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 00:25 57504514
بهترین وضعیت خواباندن کودک مبتلا به سرماخوردگی این است که او را به پشت بخوابانید و از خواباندن بر روی شکم خودداری کنید. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، سرماخوردگی، کودکان و بزرگسالان ...
340 - بهترین حالت خواباندن نوزاد سرماخورده
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 14:45 57479002
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 14:45 57479002
بهترین وضعیت خواباندن کودک مبتلا به سرماخوردگی این است که او را به پشت بخوابانید و از خواباندن بر روی شکم خودداری کنید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، سرماخوردگی ،
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت پنجشنبه 1 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
پخش زنده دومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (31 خرداد 1403) + پخش آنلاین
پخش زنده دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین
فوری/شجاع خلیل زاده قطعی و صد درصدی به پرسپولیس پیوست؟
عکس | همسر آقای سرمربی در وززشگاه؛ 2 قلب برای مورایس!
فوری / رونمایی درویش از جانشین بیرانوند
اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان با افزایش 4 میلیونی از شنبه؟ | جزییات جدید از واریز مابه التفاوت 40 درصیی متناسب سازی
پخش زنده دومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (31 خرداد 1403) + تماشای آنلاین
واکنش محمد کریمی به پیشنهاد استقلال و پرسپولیس
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 31 خرداد ماه
خلاصه بازی مس رفسنجان 0 سپاهان 2
از ساعت 24 امشب جمعه یارانه متفاوت خرداد را برداشت کنید/ مبلغ و جدول
دستگیری 5 نفر در ارتباط با آتش سوزی بیمارستان قائم
چهره عجیب فهیمه پایتخت در روز تولش همه را شوکه کرد/ عکس
پدر شدن این مرد 71ساله ایرانی برای یازدهمین بار
فوری تاریخ جدید واریز سومین مرحله سود سهام عدالت اعلام شد
زمان دقیق واریز مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
واکنش تند زاکانی: از خجالتشان در می آیم!
کارشناس جنجالی صداوسیما بازهم خبرساز شد
با این 10 نشانه میزان اعتماد به نفس خودتو بسنج | دلایل کاهش عزت نفس چیست؟
قابلیت Circle to Search به گوگل کروم دسکتاپ اضافه می شود
سرپرست وزارت خارجه: اسراییل در باتلاق جنایت هایش فرو خواهد رفت
موضوعات داغ:
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
دومین مناظره
حقوق بازنشستگان
سود سهام عدالت
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
آتش سوزی بیمارستان
مسعود پزشکیان
روزنامه ابرار ورزشی
کشتی ساحلی
آبگرفتگی منازل
مسابقات قهرمانی کشور
بهرام رمضان
وضعیت علیپور
آیین های محرم
خرید کاغذ دیواری
تاریخ سازی
ابراهیم یعقوبی
قاضی مسعودی مقام
دستگیری مالخر
حضرت محمد
تحریم های شدید
بمباران 28 دی ماه
خلیفان
درمان چاقی
سفیر یمن در ایران
رقابت های بوکس قهرمانی آسیا
دفاع پایان نامه
خدمات رسانی
متناسب سازی
سازمان بورس
واریز سود سهام عدالت
کاندید ریاست جمهوری
کمک هزینه ازدواج
دادگستری گیلان
شهاب اسفندیاری
سید حسین حسینی
پرداخت یارانه
حاجی باقرکندی
اعتماد به نفس
هزینه ازدواج
صادقی نیارکی
رضا رشیدپور
پرداخت حقوق
پایگاه خبری
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
فرودگاه بین المللی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
بازیکنان پرسپولیس
سینما و تلویزیون
رییس کل دادگستری
فرمانده انتظامی
محمدرضا سلیمانی
ملوان بندرانزلی
وزیر صهیونیستی
رژیم صهیونیستی
فایننشال تایمز
انصراف قالیباف
چهاردهمین دوره
شجاع خلیل زاده
نشست هم اندیشی
پرداخت معوقات
تأمین اجتماعی
استاد دانشگاه
امید عالیشاه
تبادلات مالی
نسرین نصرتی
حجت الاسلام
فرج کمیجانی
سیاست خارجی
اصحاب رسانه
مجمع فرهنگیان ایران اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
وزیر جنگ رژیم صهیونیستی
روزنامه فایننشال تایمز
آتش نشانی و خدمات ایمنی
کد مورس همستر کامبت پنجشنبه 1 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان پخش زنده دومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (31 خرداد 1403) + پخش آنلاین پخش زنده دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین فوری/شجاع خلیل زاده قطعی و صد درصدی به پرسپولیس پیوست؟ عکس | همسر آقای سرمربی در وززشگاه؛ 2 قلب برای مورایس! فوری / رونمایی درویش از جانشین بیرانوند اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان با افزایش 4 میلیونی از شنبه؟ | جزییات جدید از واریز مابه التفاوت 40 درصیی متناسب سازی پخش زنده دومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (31 خرداد 1403) + تماشای آنلاین واکنش محمد کریمی به پیشنهاد استقلال و پرسپولیس کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 31 خرداد ماه خلاصه بازی مس رفسنجان 0 سپاهان 2 از ساعت 24 امشب جمعه یارانه متفاوت خرداد را برداشت کنید/ مبلغ و جدول دستگیری 5 نفر در ارتباط با آتش سوزی بیمارستان قائم چهره عجیب فهیمه پایتخت در روز تولش همه را شوکه کرد/ عکس پدر شدن این مرد 71ساله ایرانی برای یازدهمین بار فوری تاریخ جدید واریز سومین مرحله سود سهام عدالت اعلام شد زمان دقیق واریز مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد واکنش تند زاکانی: از خجالتشان در می آیم! کارشناس جنجالی صداوسیما بازهم خبرساز شد با این 10 نشانه میزان اعتماد به نفس خودتو بسنج | دلایل کاهش عزت نفس چیست؟ قابلیت Circle to Search به گوگل کروم دسکتاپ اضافه می شود سرپرست وزارت خارجه: اسراییل در باتلاق جنایت هایش فرو خواهد رفتموضوعات داغ:
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست ریاست جمهوری دومین مناظره حقوق بازنشستگان سود سهام عدالت تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی آتش سوزی بیمارستان مسعود پزشکیان روزنامه ابرار ورزشی کشتی ساحلی آبگرفتگی منازل مسابقات قهرمانی کشور بهرام رمضان وضعیت علیپور آیین های محرم خرید کاغذ دیواری تاریخ سازی ابراهیم یعقوبی قاضی مسعودی مقام دستگیری مالخر حضرت محمد تحریم های شدید بمباران 28 دی ماه خلیفان درمان چاقی سفیر یمن در ایران رقابت های بوکس قهرمانی آسیا دفاع پایان نامه خدمات رسانی متناسب سازی سازمان بورس واریز سود سهام عدالت کاندید ریاست جمهوری کمک هزینه ازدواج دادگستری گیلان شهاب اسفندیاری سید حسین حسینی پرداخت یارانه حاجی باقرکندی اعتماد به نفس هزینه ازدواج صادقی نیارکی رضا رشیدپور پرداخت حقوق پایگاه خبری سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی فرودگاه بین المللی استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی بازیکنان پرسپولیس سینما و تلویزیون رییس کل دادگستری فرمانده انتظامی محمدرضا سلیمانی ملوان بندرانزلی وزیر صهیونیستی رژیم صهیونیستی فایننشال تایمز انصراف قالیباف چهاردهمین دوره شجاع خلیل زاده نشست هم اندیشی پرداخت معوقات تأمین اجتماعی استاد دانشگاه امید عالیشاه تبادلات مالی نسرین نصرتی حجت الاسلام فرج کمیجانی سیاست خارجی اصحاب رسانه مجمع فرهنگیان ایران اسلامی سازمان برنامه و بودجه کشور وزیر جنگ رژیم صهیونیستی روزنامه فایننشال تایمز آتش نشانی و خدمات ایمنی
